Sporternährung

Mit der richtigen Ernährung kannst du dein Training, deine Wettkampfleistung und deine Gesundheit positiv beeinflussen.

Angebot

Mein Angebot zur Sporternährung:

Gewichtsmanagement für Sportarten mit Gewichtsklassen (z. B. Olympisches Gewichtheben, Judo, Ringen)
Ernährung vor, während und nach Wettkämpfen und Trainings
Leistungsunterstützende Ernährung und Beratung zu Supplementen/Nahrungsergänzungsmitteln (z. B. Kreatin, Proteinsupplemente)
Ernährung und Sporternährung in der Rehabilitation
Ernährung und Sporternährung bei Jugendlichen

Preise

Starterpaket

Erstgespräch mit Zieldefinition (30 - 60 Min), Abgabe Protokoll über meistens 3 Tage, Auswertung Protokoll, 60 Minuten Nachbesprechung inkl. Beratung:

ab CHF 360.00

Beratung

Besprechung deiner konkreten Fragen zur Ernährung, z. B. zur Vorbereitung auf einen Wettkampf:

CHF 75.00 pro 30 Minuten.

Terminabsage: Bitte teile mir so früh wie möglich mit, wenn du einen Termin absagen musst. Bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vor dem Beratungstermin) wird eine Rechnung von CHF 75.00 gestellt.