Individuelles Training & Physiotherapie für deine Ziele
Viking Athletic in Basel hilft dir, deine sportlichen Ziele zu erreichen. Ob Einsteiger, Spitzensportler oder irgendwo dazwischen, ich unterstütze dich mit Athletiktraining, Trainingsplänen, Physiotherapie und Sportphysiotherapie sowie Beratung zur Sporternährung. Bei Viking Athletic stehst du mit deinen Wünschen und Zielen im Mittelpunkt.
Personal-/Athletik-Training
Du machst Olympisches Gewichtheben, Powerlifting, CrossFit, Ausdauersport oder Teamsport und willst deine Leistungsfähigkeit steigern? Im Einzeltraining stehen deine persönlichen Trainingsziele, Bedürfnisse und Wünsche im Vordergrund.
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Trainingspläne
Mit einem Trainingsplan-Abo bekommst du Zugriff auf eine digitale Datenbank und erhältst regelmässig neue individuelle Trainingspläne mit fortlaufenden Anpassungen und wöchentliches Feedback.
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Physiotherapie
Als Physiotherapeut mit einer Spezialisierung auf Sportphysiotherapie unterstütze ich dich bei der Rehabilitation oder Vorbeugung gegen Verletzungen.
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Sporternährung
Mit der richtigen Ernährung kannst du dein Training, deine Wettkampfleistung und deine Gesundheit positiv beeinflussen.
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« Im Weightlifting-Workshop von Viking Athletic habe ich ein besseres Verständnis für meine Schwächen bekommen und spezifische Trainingstipps erhalten, um mich zu verbessern. Ich werde den Workshop sicher wieder besuchen! » - Patrick, Teilnehmer Gewichtheber-Workshop -
« Seit ich mit Viking Athletic zusammenarbeite, habe ich athletisch riesige Fortschritte gemacht. Die verbesserte Sprungkraft und Schnelligkeit wirken sich auch positiv auf mein Torwartspiel aus. » - Sven, Fussballgoalie -
« Das Athletiktraining bei Viking Athletic gefällt uns sehr gut, da es auf unsere Fitness und unser Alter abgestimmt ist. Unsere bessere Grundkondition beim Ski- und Velofahren motiviert uns, weil wir sehen, dass wir Fortschritte gemacht haben. » - Christine und Bruno, beide pensioniert -
« Ich schätze Eddis Kompetenz und Flexibilität, auf mich und meine Ziele einzugehen. Eddi weiss immer, an welchen Schrauben er drehen muss, damit ich das nächste Level erreiche. Das erstaunt mich jedes Mal! » - Katja, Master-Athletin im CrossFit und Functional Fitness -
« Ich kann die Trainingspläne von Viking Athletic allen empfehlen, die in ihrer Sportart besser werden möchten. Man fühlt sich von A bis Z gut betreut und man sieht schon nach wenigen Trainings Erfolge. » - Fabian, Fussballspieler -
« Das Training ist genau auf meine Bedürfnisse als ambitionierter Trailrunner abgestimmt. Durch den abwechslungsreichen und intensiven Trainingsplan kann ich meine Defizite ideal verbessern und gleichzeitig meine Stärken weiter ausbauen. Mit Eddi habe ich einen Vollprofi mit wertvollen Extratipps an meiner Seite. » - Timo, Tenniscoach und Ultramarathonläufer -
« Eddi bringt immer wieder neue Ideen und Anreize in die Trainingspläne ein. So bleibt das Training spannend und die Intensität so hoch, dass ich mein Potenzial voll ausreizen kann. » - Matthaeus, Kraftsportler